Наша связь с миром…

Сейчас очень популярно говорить о том, что человек связан с внешним миром энергетически и что от его мыслей и поступков зависит его жизнь и жизнь окружающих его людей. Я тоже верю в эту теорию. Вы можете сказать, что между мыслями и внешним миром не может быть связи, ведь мысли замкнуты в нашей голове, которая мощно защищена черепной коробкой и вообще они не материальны и т.д., но посмотрите на это с другой стороны. Ведь все в этом мире состоит из атомов, а те в свою очередь из электронов, и мы и наш мозг и воздух и вода и т.д. поэтому, в принципе, мир вокруг нас и мы сами – это одинаковые электроны, которые соединились различным образом. Вот вам и то, как мысли (которые являются электронными зарядами у нас в мозгу) влияют на окружающую среду (молния, например, тоже является электрическим зарядом, только намного сильнее), так что вполне реально то, что мысль влияет на пространство вокруг нас и заряжает его теми мыслями, которые витают у нас в голове. Вот почему у людей, которые думают только хорошее, живут лучше и у них чаще происходит что-то хорошее в жизни, чем у людей с негативным отношением. Это не только касается денег, ведь для многих счастье не в деньгах и даже не в их количестве.

Сегодня, почему-то вспомнился еще один из примеров того, что заряды внутри человека очень связаны с внешним миром. Многие из вас знают, что часто криминалисты определяют время убийство по наручным часам убитого, так как они останавливаются именно во время смерти, не важно дорогие ли часы или не очень, бывали даже такие случаи с электронными часами, так как же иначе объяснить это, кроме как тем, что тело в последнее мгновение излучает настолько сильный электрически заряд негативной энергии, что она даже останавливает часы. Кроме этого, даже часовщики говорят, что если у вас спешат или отстают часы, то это может быть не только и не столько проблема часов, как ваше здоровье, ведь они очень близки к вам и постоянно находятся в зоне ваших электрических зарядов, вот они и говорят вам, что ваш заряд изменился и стал хуже, вот часы и стали отставать или спешить.

Теперь только подумайте, как сильна ваша энергия, что она влияет на механику, не говоря уже о живых организмах (есть же примеры того, что у одних лучше растут цветы, с одними легче разговаривать и т.д.). Поэтому заряжайтесь позитивом, думайте о хорошем, не разрешайте внешнему негативу влиять на вас, лучше влияйте своим позитивом на внешний мир.

Реклама

Как видеть сны и понимать их значение…

Большинству людей нравится видеть сны. Сны дают ощущение другой реальности, во сне с вами может происходить что угодно, вы можете быть кем-угодно, кроме всего прочего, сон – это возможность для вашего подсознания дать вам подсказку насчет чего-нибудь. В общем, сон, со всех сторон, позитивен. При этом, многие могут сказать, что не видят снов. Это не так, на самом деле, опыты показывают, что любой человек видит сны каждый день, при этом даже не один, а много, вопрос в только в том, почему вы не запоминаете этот сон. Одной из причин (одной из многих), может быть то, что сознание специально блокирует те картинки, которые ему не нравятся.

Как же сделать так, чтобы видеть, запоминать и понимать то, что говориться в ваших снах?

  1. Ложась спать произнесите 20 раз фразу: «сегодня ночью я буду видеть сны и запомню их», этим упражнением вы дадите своему мозгу специальную установку на то, что от него требуется.
  2. Положите возле себя бумагу и ручку, кроме того, что они вам понадобятся для того, чтоб записать сон, они нужны еще и для очередного напоминания мозгу, что вы действительно не шутите насчет своего желания увидеть и запомнить сон.
  3. Проснувшись утром, не вскакивайте сразу же с кровати начиная свое обычное утро, постарайтесь лежа вспомнить сон, представить себе те моменты, которые вы запомнили и таким образом вспомнить те детали, которые, возможно, забылись при пробуждении. Этот этап важен, так как, как только вы проснулись и начали заниматься своими обычными делами, ваш мозг, ваше сознание начинает забиваться новыми мыслями, связанными с учебой, работой, детьми и т.д. и ему уже не до вашего сна.

Теперь самый инетересный этап – анализ сна…

Почти весь ваш сон (более 95%) отображает какие-то аспекты вашей жизни, кроме того, необходимо понимать, что все действующие лица в вашем сне – это чаще всего Вы, кроме тех случаев, когда это какой-то конкретный человек, которого вы знаете, хотя и в этом случае, это может быть специальное отражение вас, чтобы вы что-то о себе поняли.

В одной книге давался для примера такой сон: к вам в квартиру пробрался грабитель и он пытается причинить вред вашим детям, вы пытаетесь побороть его, и борьба идет не на жизнь, а на смерть.

Этот сон можно рассматривать с двух сторон:

  1. Грабитель – это вы сами, тогда задумайтесь, что во мне причиняет боль детям. Возможно, вы слишком долго сидите на работе и из-за этого страдают ваши дети или еще что-то.
  2. Дети – это беззаботная часть вас, а ваше серьезная часть пытается каким-то образом убить в вас вашу беззаботность из-за чего вы начинаете что-то терять.

В общем, любой сон можно анализировать с нескольких сторон, но, даже при такой вероятности ошибиться – это все равно возможность пообщаться со своим подсознанием.

Если вам интересно больше узнать об анализе снов, можете прочесть Фрейда «Толкование сновидений», книга небольшая, но пополнит ваши знания, которые нужны для анализа снов.

 Кстати, вот еще немного схожей информации по этой же теме…


Отдыхай с умом

Отдых человеку необходим и это неоспоримый факт. Больше всего человек отдыхает во время сна, при этом, наш нынешний образ жизни заставляет нас тратить на сон все меньше и меньше времени (сам упражняюсь в том, чтобы спать 4-5 часов в день). Это достаточно вредно, так как у сна есть несколько фаз: сначала, человек очень глубоко засыпает и именно в это время организм начинает вырабатывать очень большое количество веществ, которые необходимы для регенерации кожи, заживления ран и т.д. (в том числе, почему в больницах люди много спят), а дальше наступают другие фазы сна, в которых подсознание начинает бороться с теми стрессами, которые влияют на ваше моральное здоровье, то есть подсознание пытается всеми силами заставить ваш мозг отдохнуть и справится со стрессами. Проблем за день накапливается много и если вы мало спите, то подсознание не успевает полностью убрать весь негатив из мозга, а за этим уже следует усталость, нервозность, депрессия и т.д. Что же делать, если спите вы мало, но хотите поддерживать ваш мозг в нормальном состоянии? Попробуйте следующее упражнение:

Допустим, вы пришли домой уставший и до сна еще необходимо кучу всего сделать, поэтому вы даже не думаете о том, что в ближайшее время будете спать, тогда просто сядьте в какое-нибудь удобное кресло, закройте глаза и четко скажите себе: «у меня есть время отдохнуть, мозг, используй это время для отдыха!». Далее, перестаньте думать о чем-либо (и даже перестаньте думать о том, что вам нужно перестать думать J ), только представьте себе, как вы будто бы выходите из своего тела и стоите рядом и смотрите на то, как оно отдыхает. Вот и оставайтесь в таком положении какое-то время. Спустя определенное время (в зависимости от усталости 5-20 минут), вы почувствуете непреодолимое желание открыть глаза и выйти из этого состояния, сделайте это. Сперва вам будет хотеться еще раз вернуться в это спокойное состояние снова, но не стоит этого делать, просто встаньте и продолжайте заниматься тем, чем вы собирались заниматься, при этом у вас будет множество энергии и сил.


Ошибки воспитания ребенка

Прекрасно осознаю, что лезу в то, чего, по идее, еще знать не могу, так как у самого детей нет, но все же попытаюсь дать совет по воспитанию детей.

Думаю, что ни для кого не секрет, что большинство наших страхов, комплексов, привычек и вообще подсознание формируется именно в детстве, именно поэтому очень важно не травмировать вашего ребенка, чтобы потом эта травма не испортила ему всю жизнь. Травма получается именно вследствие неудачного первого опыта. Не буду вдаваться глубоко в теорию, а покажу на примере.

Например, вы сидите в своей комнате и занимаетесь своим хобби, а точнее собираете по частям модели самолетов времен Великой Отечественной Войны. К вам в комнату заходит сын, долго наблюдает за вами и выдает достаточно ожидаемую в такой ситуации фразу: «Пап, можно и я с тобой соберу эту штуку/тебе помогу/ я тоже хочу поклеить и т.д.».

Понятно, что его вмешательство в ваше хобби, которое вы любите и никого к нему не допускаете, крайне нежелательно, ведь понятно, что в его возрасте он ничего не понимает, не умеет и т.д. (это я мысли описываю, а не считаю так реально J). Вот вы берете и говорите ему «Нет, это слишком ответственная и серьезная работа, поэтому я тебе ее не могу доверить».

Давайте проанализируем, что вы сейчас сделали. Вы на корку юного подсознания записали дословно такую фразу: «ты не способен выполнять ответственную и серьезную работу». Да, да, именно так, ведь для него это первый опыт, а тут такая фраза от единственного человека, которому он доверяет. Далее в жизни у такого ребенка может быть несколько вариантов развития событий: он или будет всю жизнь пытаться доказать, что ему все же можно доверять серьезную и важную работу и, возможно, в этом преуспеет или же никогда не будет браться за что-либо серьезное, так как его подсознание будет ему говорить, что он неспособен довести эту работу до успешного окончания. Оба сценария развития негативны, так как даже в первом случае (который кажется более или менее приемлемым, так как у многих из нас есть такие травмы (тут я об этом уже писал)) эта постоянная борьба не будет приносить человеку удовольствия, ведь он все же не будет уверен в том, что он все может; во втором же случае человек может просто скатиться на дно.

Допустим, вы все же лучше, чем многие и вы разрешаете сыну вам помочь, он делает ошибку (которую вы и предполагали (ну не думали же вы, что он реально легко и быстро сделает все с первого раза)) и вы начинаете его поучать, что «видишь, ты не можешь, испортил мне все, теперь мне сидеть и все переделывать, а то и просто выкинуть эту модель…» и т.д. В данном случае на подкорку записывается «я подвожу людей», «мне нельзя доверять», «мною все недовольны» и т.д. Вот вы и получаете ребенка, который постоянно будет вас подводить, ведь если подсознание знает, что «я всех подвожу», то оно и делает все для того, чтобы в очередной раз это доказать.

Как же стоит поступить именно в этом случае? Попробуйте сделать следующее: скажите ребенку, что доверяете ему очень ответственную работу, которая играет очень важную часть в той модели, которой вы занимаетесь и дайте ему сделать что-то очень простое ( J что может сделать даже ребенок), после того, как он это сделал, похвалите его и скажите, что он ответственный и умеющий многое человечек. На корке его мозга запишется информация о его первом успехе и вы получите ребенка, который с легкостью будет приниматься за серьезные и важные задания, будет уверенным в себе, ну и конечно, будет радовать вас.

Я описал достаточно простую истину, которую как бы все знают, но мало кто исполняет из-за чего у нас столько травмированных людей. Надеюсь, что вы примете к сведению этот урок и ваши дети будут лишены таких травм.


Как выполнять невыполнимые задачи

Все мы сталкиваемся с такими задачами, которые, как мы думаем, невыполнимы из-за своей величины и серьезности. Такими задачами чаще всего являются задачи связанные с самосовершенствованием, с достижением личных целей изменением себя. К примеру, задача «Стать более оптимистичным», чтоб выполнять одну из ключевых компонентов формулы успеха, или «Воспитать в себе силу воли», «Улучшить свое физическое состояние» и т.д. и т.п. Задачи понятные, но при этом, настолько крупные, что человек, начиная их выполнять, теряется, так как не может контролировать то, насколько он близок к цели. Как же подступаться к таким задачам?

Попробуйте разбить эту задачу на множество более мелких задач (например, с помощью карт мышления, о которых я уже писал) и чем мельче они будут, тем лучше. Потом начинай выполнять каждое из мелких заданий, даже притом, что ты понимаешь, что вклад выполнения этого задания очень незначителен для большой цели. Такое достижение цели шаг за шагом даст тебе большое преимущество: во-первых, описание большой проблемы с помощью маленьких задач даст тебе более понятное представление о самой твоей проблеме; к примеру, для тебя развитие силы воли именно в твоем случае – это возможность просыпаться пораньше и делать зарядку, а для другого – это что-то совершенно иное. Во-вторых, постепенное выполнение дает ощущения продвижения в вопросе, а это дает вам оптимизм и вы с большей силой начинаете браться за новые задачи, а это очень важно, так как чаще всего именно из-за того, что человек не видит прогресса, он останавливает работу по какому-либо вопросу.

  • К примеру, задание «Развить в себе оптимизм» — очень сложное, но насколько просто с ним справится если заставить каждую неделю выполнять одно из мелких заданий:
  • Проснуться утром и улыбнуться своему отражению
  • Посмотреть перед уходом на работу в зеркало и сказать себе комплимент
  • Улыбнуться всякий раз, когда ты сталкиваешься с какой-либо проблемой
  • Заставлять себя думать о чем-то другом, как только появляются плохие мысли
  • Запретить себе говорить: «Я не могу», «У меня не получится»

И т.д.

Видите, задачи очень простые, говоришь себе, что надо выполнять одну из задач каждую неделю, а потом ее выполнять и дальше – и большая цель становится все ближе…

Дерзайте, и помните, что человеку под силу ВСЁ!!!!


Вопросы, которые могут изменить жизнь

Большинство людей хотят в жизни быть более продуктивными, больше успевать, достигать своих целей, самосовершенствоваться. Но как же достичь этого? Попробуйте раз в неделю, например в воскресенье, задать себе такие вопросы:

  1. Что я попытаюсь улучшить на следующей неделе?
  2. Чем я могу гордиться из того, что я сделал на прошлой неделе?
  3. Каким было мое самое большое достижение на прошлой неделе?
  4. Что я сделал за прошлую неделю, чтоб приблизить выполнение своих жизненных целей?
  5. Что мне было тяжело сделать на прошлой неделе и почему?
  6. На что я даром потратил больше всего времени?
  7. Из-за какого поступка мне было стыдно?

Такие вопросы выполняют две цели: сначала, рассматривая свои достижения, вы поднимаете собственную самооценку и понимаете, что вам все под силу; потом вы рассматриваете на что зря тратите время и за какие поступки вам стыдно, следовательно, вы можете не допустить повторения этого на следующей неделе.

 


Наш ленивый мозг

Вчера мне пришлось пообщаться с человеком, который на волне успеха Кашпировского, Чумака и т.д. стал местным экстрасенсом, лечил людей, рассказывал им о их судьбах, в общем полный набор. И вот он, для того, чтоб показывать насколько он силен приводил примеры того, насколько он может правильно угадывать мысли J. Вот пример одного из его трюков: «загадайте любое трехзначное число, непарное», буквально в тот же момент он говорит: «Только не говорите, что загадали 333», и все в этом роде. Вот я и решил чуть описать почему получаются такие трюки (поверьте, если вы сейчас попробуете это с вашими друзьями, то в большинстве случаев они загадают именно это число».

Так вот все эти трюки возможны именно из-за ленивости нашего мозга… Да-да, наш мозг действительно очень ленив и поэтому пытаясь достать какую-либо информацию, которая ему необходима очень быстро он, скорее всего, будет стараться привязаться к какой-то информации, которой он располагал в самое ближайшее время. То есть если вы, например, обращаетесь к своему сотруднику: «напомни, пожалуйста, какие были цифры у нас в 2005 году, вроде миллион четыреста, или нет?», то будьте уверены, что только если он вчера или позавчера не открывал и не пересматривал эти цифры, то он назовет число близкое к 1.400.000. Вот именно так работает наш мозг, ему преподнесена информация о числе 1.400.000 и тут просят порыться в закромах памяти и дать другую цифру, он не будет долго думать и назовет что-то близкое к этому числу. Вот и тот фокус, о котором я говорил, действует по такому принципу, мозг просят дать трехзначное число (у мозга уже есть число 3), при этом оно должно быть непарным (а три как раз подходит), поэтому мозг даже не думая дает именно 333.

Так что не попадайтесь на такие фокусы и старайтесь думать, а не давать другим играться с вами такими фокусами.

Зато если хотите, вот вам другой фокус. Попросите человека сказать ему три последние цифры его телефона (это напряжет его мозг, ведь в основном человек запоминает номер в формате «три цифры-две-две», поэтому три последних заставляют его изменить этой методике). А потом спросите его год рождения Чингисхана или что-то похожее, что человек учил давно и для чего надо напрячь мозги. Просите именно назвать год, поверьте, чаще всего человек назовет трехзначное число и за 1000 даже не уйдет.

Я проверял этот фокус и из 5-ти человек все так и поступили. Один же человек ответил «не знаю, насколько помню по истории, где-то в XII столетии» (год рождения так досконально и неизвестен, сейчас придерживаются мысли, что 1167), то есть он просто помнил историю, но я все же потребовал год и он сказал «967»… Вот так! Я спросил, почему он, зная правильный век, назвал совершенно неподходящий год, и он объяснил, что когда надо было назвать именно год, он задумался о том, когда было крещение Руси и т.д. В общем даже в этом случае правило сработало. J